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高血壓藥 不能吃什麼保健食品？
高血壓是一種常見的健康問題，許多人需要依賴藥物來控制血壓。然而，許多患者在服用高血壓藥物的同時，可能會考慮使用保健食品來增進健康。這篇文章將探討高血壓患者在服用藥物時，應避免的保健食品，並提供一些有用的建議。
重點一：某些草本補充劑的風險
許多草本補充劑可能會與高血壓藥物產生相互作用，影響藥物的效果或引起副作用。以下是一些常見的草本補充劑，應避免與高血壓藥物同時使用：
- 甘草：甘草含有甘草酸，可能導致水腫和高血壓，與降壓藥物相互作用。
- 人參：人參可能會影響血壓，並可能干擾某些降壓藥物的效果。
- 聖約翰草：這種草本植物可能會降低某些藥物的效果，包括高血壓藥物。
重點二：維生素和礦物質的注意事項
某些維生素和礦物質在高劑量下可能會影響血壓或與藥物相互作用。以下是需要注意的幾種：
- 維生素E：高劑量的維生素E可能會增加出血風險，特別是對於正在服用抗凝血劑的患者。
- 鉀補充劑：某些高血壓藥物（如ACE抑制劑）會增加鉀的保留，過量的鉀可能導致心臟問題。
- 鈣補充劑：過量的鈣可能會影響血壓控制，特別是對於某些類型的高血壓藥物。
重點三：飲食補充品的影響
許多飲食補充品可能會影響高血壓藥物的效果，以下是一些需要避免的飲食補充品：
- 魚油：雖然魚油對心臟健康有益，但高劑量可能會增加出血風險，特別是對於正在服用抗凝血劑的患者。
- 綠茶提取物：某些綠茶提取物可能會影響血壓，並可能與降壓藥物相互作用。
- 咖啡因：過量的咖啡因可能會導致血壓升高，應謹慎使用。
保健食品與高血壓藥物的相互作用表
| 保健食品 | 可能的影響 | 建議 |
|---|---|---|
| 甘草 | 可能導致水腫和高血壓 | 避免使用 |
| 人參 | 可能影響血壓 | 避免使用 |
| 聖約翰草 | 可能降低藥物效果 | 避免使用 |
| 維生素E | 增加出血風險 | 謹慎使用 |
| 鉀補充劑 | 可能導致心臟問題 | 避免高劑量 |
| 魚油 | 增加出血風險 | 謹慎使用 |
Q&A
Q1: 我可以在服用高血壓藥物的同時使用保健食品嗎？
A1: 在使用保健食品之前，建議先諮詢醫生或營養師，因為某些保健食品可能會與藥物相互作用。
Q2: 有哪些保健食品是安全的？
A2: 一些保健食品如Omega-3脂肪酸、維生素D等在適量下通常是安全的，但仍需諮詢專業人士。
